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想要延長壽命嗎？根據美國耶魯大學（Yale University）的最新研究發現，喜歡讀書的人平均壽命多活兩年。

耶魯大學人員透過3635名50歲以上的受測者，將其分類成3組，一組沒有閱讀習慣，一組每周閱讀時間最長3.5小時，一組則是每周超過3.5小時，並分析健康狀況等。

歷經12年，結果發現，喜歡閱讀的人以女性居多，且每周超過3.5小時的人，比完全沒閱讀習慣的人的死亡率少23%，另外，每周閱讀最長3.5小時，也比完全沒閱讀的人，死亡率少17%。

耶魯大學流行病學教授萊維（Becca R. Levy）表示，「每天多念半小時的書，生存優勢就會好過那些完全不碰書的人」。